板栗鸡汤 健康功效 板栗：健脾、补肾、益气 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂 食材用料 土鸡 500克 板栗 12粒 相克食物 红枣 5个 相克食物 姜 适量 相克食物 盐 适量 板栗鸡汤的做法...

韩国泡菜 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 苹果：除烦、养胃、生津 白萝卜：消食积、化痰、宽中 食材用料 大白菜 1颗 相克食物 蒜 7瓣 相克食物 姜 1大块 相克食物 苹果...

滋补女人汤 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳 食材用料 鸡肉 相克食物 红枣 相克食物 胡萝卜 相克食物 银...

不用烤箱打月饼 健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化 红糖：健脾、益气、补血 食材用料 普通面粉 150g 细砂糖 30g 麦芽糖 10g 猪油 50g 水 50g 普通面粉 150g 猪油 75g 面粉 50...

心有千千结 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼 食材用料 千张结 五花肉 食用油 老抽 盐 胡椒粉 鸡精 心有千千结的做法 1. 炒锅倒入食用油烧至八成热...

枕头粽 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻 食材用料 五花肉 两斤 糯米 4斤 相克食物 咸蛋黄 20个 粽叶 绳子 枕头粽的做法 1. 猪肉用酱油，料酒，自...

【症状】 所谓神经衰弱症，是由于长期精神紧张、疲劳以及突然发于头痛、失眠之后的一种病症。其症状主要表现为：多梦、心悸、失眠、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中，以及...

油炸花生米 食材用料 花生米 250g 相克食物 油 适量 盐 1小勺 白酒 1小勺 油炸花生米的做法 1. 花生米洗干净控干水 2. 用吸油纸吸去多余水分（不然炸的时候会嘣油） 3. 准备盐和白酒备...

牡蛎 【别名：蛎蛤、蛎黄、蚝白、生蚝、海蛎子壳】 牡蛎属于牡蛎科或燕蛤科，双壳类软体动物。牡蛎于公元前即已养殖以供食用，分布于温带和热带各大洋沿岸水域，我国牡蛎主要...

蒜苗炒肉 健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪肉：补肾、滋阴、益气 红椒：温中、开胃、消食 食材用料 蒜苗 相克食物 猪肉 相克食物 红椒 生粉 料酒 酱油 蒜苗炒肉的...

清蒸鸡 食材用料 鸡 生姜 相克食物 茶油 清蒸鸡的做法 1. 子鸡去毛和内脏 2. 切成块 3. 锅内放茶油烧开倒进切好的鸡肉炒约1--2分钟 4. 加点精盐和姜片炒均匀装入大碗中，上高压锅调至...

罗马花椰菜 食材用料 罗马花椰菜 半棵 独头蒜 1个 相克食物 盐 淀粉 罗马花椰菜的做法 1. 先来欣赏欣赏这棵菜吧~~其实我拍了好多。。无奈大图只能传一张。最终还是选择了成品图 2...

粉葛猪骨汤 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂 食材用料 猪骨 400克 粉葛 1条 相克食物 生姜 2片 相克食物 红枣 12颗 相克食物 枸杞子 适量...

煎饼果子 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 芝麻：明目、祛风、补血 食材用料 鸡蛋 一个 相克食物 面粉 少许 小葱 两颗 相克食物 芝麻 少许 相克食物 馄饨皮 四五张 油...

黑豆生发汤 健康功效 黑豆：健脾、利水、活血 芝麻：明目、祛风、补血 食材用料 黑豆 30g 相克食物 芝麻 30g 相克食物 枸杞 12g 相克食物 冰糖 30g 相克食物 黑豆生发汤的做法 1. 准备材...