健康功效
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:补肾、滋阴、益气
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
蒜苗相克食物 | 猪肉相克食物 |
红椒 | 生粉 |
料酒 | 酱油 |
蒜苗炒肉的做法
1.切蒜(用手掰效果更好)、红椒、肉切片,用料酒、酱油、生粉腌制。
2.肥肉留出炸油。
3.倒入蒜苗红椒,放盐,炒香。约1分钟。
4.放入腌好的肉一起翻炒,3-5分钟(视你吃的软硬,呵)。
5.做好盛盘。
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