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  • 车前子的功效和作用及营养价值 2017-01-01

    车前子 【别名:车前实、虾蟆衣子、猪耳朵穗子、凤眼前仁】 车前子为车前科植物车前的干燥成熟种子。夏、秋二季种子成熟时采收果穗,晒干,搓出种子,除去杂质。主产于黑龙江...

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  • 上汤黄花菜做法 2017-01-01

    清热解毒 健脑 止渴生津 养血平肝,利尿消肿 健胃通乳 营养价值: 花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、卵磷脂、氨基酸等人体所必须的养分 适宜人群: 一般人群皆可食...

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  • 果脯的营养与功效 2017-01-01

    果脯是由水果加工精制而成的,其口味酸甜适中,果味浓郁,风味独特。 果脯富含葡萄糖、果糖、果酸、矿物质、多种维生素、多种氨基酸及膳食纤维等营养元素。 功效作用方面,果...

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  • 农家小炒肉做法 2017-01-01

    农家小炒肉 所需材料 五花肉 500g 里脊 200g 青红尖椒 100g 葱 4根 姜 1块 蒜 5瓣 盐 少许 鸡精 少许 豆豉 少许 水淀粉 少许 沙拉油 少许 料酒 少许 酱油 少许 农家小炒肉做法步骤详解 1 农家...

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  • 鸡精的功效和作用及营养价值 2016-12-31

    鸡精 【别名:】 鸡精是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调味料,由于核苷酸带有鸡肉的鲜味,故称鸡精。可以用于使用味精的所有场合,适量加入菜肴、汤羹...

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  • 高血压的治疗与饮食 2016-12-31

    高血压的诊断标准为:收缩压在18.6千帕或以下、舒张压在12.0千帕以下,为正常成年人血压。如收缩压在21.3千帕以上和舒张压在12.6千帕以上者,即为高血压。血压数值在上述正常高血压...

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  • 生菜的功效和作用及营养价值 2016-12-31

    生菜 【别名:叶用莴苣、鹅仔菜、莴仔菜、石苣、千层剥】 生菜即叶用莴笋,属菊科莴苣属,为一年生或二年生草本作物,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩清香,也是欧、美...

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  • 猕猴桃的功效与作用 2016-12-31

    【别名】 狐狸桃、野梨、洋桃、杨桃、藤梨、猴仔梨。 【注解】 因猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果,故名猕猴桃。它是中国的一种特产,因此又称中华猕猴桃。果呈卵圆型,被棕黑...

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  • 牛奶的营养价值及喝牛奶的禁忌 2016-12-31

    【别名】 牛乳。 【营养成分】 牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、乳糖、卵磷脂、胆甾醇、色素等。 【药性功效】 牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效,对人体具有镇静...

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  • 黄柏的功效和作用及营养价值 2016-12-31

    黄柏 【别名:黄檗、元柏、檗木】 黄柏为芸香科植物黄皮树或黄檗的干燥树皮。剥取树皮后,除去粗皮,晒干经炮制为药用,具有清热燥湿之力,与黄芩、黄连相似,但以除下焦之湿...

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  • 大蒜的功效与作用 2016-12-31

    【别名】 大蒜、胡蒜、紫皮蒜、独头蒜。 【注解】 蒜原产于中亚,相传是汉代张骞出使西域时带回中国的。因其出于胡人居住地,故有胡蒜之称。大蒜属于百合科植物,也是日常的菜...

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  • 土豆的功效和作用及营养价值 2016-12-30

    土豆 【别名:马铃薯、洋芋、土芋、山药蛋、地蛋】 土豆又叫马铃薯,是茄科茄属植物,一年生草本植物,土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。土...

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  • 花椒的起源及产地 2016-12-30

    相传三皇五帝时期,地处白龙江沿岸、武都与文县接壤之地的临江小镇,居住着一对勤劳的小夫妻,椒儿和花秀。有一年,神农到临江察访庶民生活,碰巧在他们家吃饭,只觉得家常菜...

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  • 葛根的功效与作用及食用方法 2016-12-30

    葛根为多年生草质藤本,外皮黄褐色,块根圆柱状,肥厚,内部粉质,富含纤维。茎基部初装,上部多分枝,植株全被黄褐色粗毛,叶互生,具长柄,三出复叶,顶省小叶柄较长,叶片...

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  • 少花龙葵的营养功效及吃法 2016-12-30

    少花龙葵高可达1米;茎披散,多分枝,近无毛,具棱。叶极薄,膜质,叶片卵状椭圆形、椭圆形或卵状披针形,顶渐尖,基部楔形下延至叶柄而成翅,边近全缘或具波状浅裂,叶面具疏...

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