现代不少妈妈受西方观念影响，，认为坐月子是迷信陈旧的观念，过早进入正常人的生活，忽视月子的健康保健。有数据显示，30-40%的产后妈妈患有不同程度的产后风湿病，西医没有特效药，中医的疗程也很长。
不洗头洗澡的弊端：
a.产后褥汗恶露乳汁等液体混合，一则气味难闻，导致产妇心情不舒;
b.二则细菌容易滋生，引起感染。
我该怎么做?
a.如果妈妈情况稳定，体质尚可，伤口恢复也不错，顺产3天以后，剖腹产一般7-10天左右以后，就可以洗头洗澡;但注意避风避寒;
b.如果素体体质不好，生产过程不顺利，出血过多，或产后非常虚弱，就不要洗头洗澡了，但要经常擦洗，保持干净卫生。
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