6.蛋月子：指月子里不能拼命吃蛋。
理由：中医认为，鸡属木，肝也属木。产后肝血不足，因此鸡汤鸡蛋就是很好的补肝血的营养品。西医营养认为，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食品之一。
过食鸡蛋的弊端：
a. 先讲一个真实的不可思议的故事：那一年我8岁，下放支援农村医疗的父亲回家告诉我们：今天一个产妇30天来就诊，月子里每天吃100个鸡蛋，现在双目失明。那个物质缺乏的年代，本来家人重视坐月子，想给产妇好好滋补，结果事与愿违;
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