坐月子的几大误区，你中了几条？(12)

　　b. 单一的鸡蛋作为产后蛋白质来源，会造成营养过剩，反而变成脂肪堆积和加重肝肾排毒的负担。

　　我该怎么做?

　　每天1-2只鸡蛋即可。不要煎炸。

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