为什么课上每一个体式要重复三四遍呢?
因为这样你的身体就可以得到充分的活动,同时头脑也得到了活动。没有头脑的帮助,你就不可能做出体式。在一开始练习的时候,头脑没有参与其中,因为你不清楚哪里需要用头脑进行思考,因为它还没有浮现出来,告诉你该如何使用它。
【免责声明】本文仅代表作者个人观点,与IT09数码网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请联系本网将迅速给您回应并做处理。