３、黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
五脏健康，气血通畅，人的身体才会健康，建议大家坚持每天都吃上一种哦！
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３、黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
五脏健康，气血通畅，人的身体才会健康，建议大家坚持每天都吃上一种哦！
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