目前基本国内的铁三比赛都结束了,全国的气温也都下降,冬季来临。当然热爱铁人三项的朋友们从未被气温降低了打铁的热情,一年中最长的训练周期“冬训”即将开始,冬训对于专业运动员更是至关重要的。
冬季里训练还真是非常难受的,特别是身处北方的朋友们;湖水会结冰,没结冰的也是刺骨的冰水,想游泳就必须得找个条件完善的游泳馆;如果想外出骑车那就必须全副武装,大部分人可能会选择躲在室内骑练习台了;跑步也是不太方便,衣服穿多了难受,穿少了又冷,呼吸了太冷的空气嗓子也是很不舒服,而且会感觉地面都也变硬了,跑多了更容易受伤。真是羡慕南方的朋友,冬天里的大小赛事还是不断,几乎每周都有活动,在朋友圈里晒各种图片,真是让人“羡慕嫉妒恨”!!!
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