健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
茶树菇：止泻、健脾、利水
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 鸡肉适量相克食物 | 茶树菇适量相克食物 |
| 红枣2-4颗相克食物 | 姜两片相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
茶树菇炖鸡汤的做法
1.茶树菇用开水泡制备用
2.将鸡肉洗净，放入容器，加入姜片， 蒸煮。
3.将泡好的茶树菇切段备用
4.水开后加入茶树菇，红枣，煮制入味，最后加入盐，鸡精调味即可。
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