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干腌萝卜丝的功效和作用及营养价值

http://www.it09.cn 时间:2017-03-16 08:25来源:原创整理

干腌萝卜丝

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

萝卜丝10 辣椒面按口味自加
辣椒面
相克食物 花椒面
味精相克食物

干腌萝卜丝的做法

  • 1.先把萝卜丝放在外面自然风干,(由于之前忘照了,就只有现在萝卜片的了)

  • 2.风干好后,加盐进去用手抓出多余的水分,放置两天。

  • 3.放置两天后,倒出由盐腌制出的水分。加入糖,辣椒面,花椒面,味精等,口味轻重由自己加。成品如图。

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