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有充足的睡眠的重要性有多大

http://www.it09.cn 时间:2016-10-26 13:55来源:未知

  小屯前几天听到这样一个关于睡眠的故事,打算跟各位美少女们分享一下:

  “很久很久以前,在一个遥远的王国里,一位公主诞生了,她就是睡美人….”

  这个故事告诉我们一个道理,没有充足的睡眠是不能变成美人的。

  ……

  无懈可击,道理简直了

  俗话说“早睡早起身体好”,从小就知道睡的早对身体好,可现在每天晚上都睡的超晚,不仅仅是小屯,现在90后00后简直是夜猫子的鼻祖,不跨夜不闭眼!

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