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想变成欧巴爱的身材?入健身房前定要考虑的7件事(6)

http://www.it09.cn 时间:2016-11-08 11:06来源:未知

  在花钱消费时,很多人都会有「便宜就好」的心态,在选择健身房时如果只在乎价钱,那可就想的不够周延了!健身房的风评好不好,对於将来在运动时会有很大的引响,如果这家健身房时常有消费纠纷或合约问题,一定要看清楚合约,调查清楚比较好。

  考虑7:这些场馆设施符合需求吗?

  很多健身房会强打蒸气房、烤箱、泳池等设施,大家都会被这些给吸引,但这些真的需要吗?如果是希望能雕塑身材、增加肌肉量,那更需要着重在运动器材的数量、种类上;若是想要有个地方能运动,需考量跑步机、滑步机等是否足够大家使用。

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