考虑1：上班累得不成人形，下班你还会想去吗？
大多数台湾人的上班型态都是朝九晚五，在公司全神贯注忙了一整天之后，好不容易可以回家开着电视躺沙发耍废累得半死终于能好好休息，真的还会有心力去健身房吗？如果你的回答是「会」，那真的很棒，但爱秀美小编建议大家在加入健身房前，可以尝试试用的制度，看看试用期间自己能不能负荷，如果不行，周末去公园跑跑步或在家自行训练也是不错的选择。
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