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假期欠费还想赏秋叶,为什么不找个周末去青岛呢?(21)

http://www.it09.cn 时间:2016-10-24 18:54来源:未知

  海蛎子

  海蛎子就是牡蛎,也是广东人所说的“蚝”,素有“海底牛奶”的美誉。而山东地区养殖的海蛎子格外肥硕鲜美,食用牡蛎可防止皮肤干燥、促进皮肤新陈代谢,适合秋季进补。

  新鲜的海蛎子煮食最佳,洗干净放入锅中煮到外壳张开后继续煮1、2分钟即可,然后沾芥末酱油或者姜汁醋食用;也可将剔出的生海蛎子肉(蛎黄)挂鸡蛋浆下锅煎黄,沾椒盐吃,更加鲜嫩多汁。

  扇贝

  扇贝也是青岛地区秋季餐桌上极受欢迎的食材,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。

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