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苹果馅饼的功效和作用及营养价值

http://www.it09.cn 时间:2017-03-17 14:39来源:原创整理

苹果馅饼

健康功效

苏打粉:止痒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

低筋面粉 细砂糖
泡打粉 奶粉
苏打粉
鸡蛋相克食物 鲜牛奶
黄油 橄榄油
苹果两只 玉米淀粉
柠檬汁 清水
生松子仁

苹果馅饼的做法

  • 1.馅料炒制;锅中放入黄油块用小火融化,然后倒入切碎的苹果碎粒。

  • 2.再放入细砂糖炒匀。

  • 3.最后注入适量清水用微火慢慢熬制。

  • 4.把苹果熬出果胶稍微粘稠时滴入适量柠檬汁增香。

  • 5.然后把煮软的苹果粒用勺碾碎再用少许玉米水淀粉勾欠。

  • 6.酱料炒好后出锅备用。

  • 7.把鸡蛋磕入蛋盆,在北方如室内温度低,可把蛋盆蹲入30-35度的温水盆中隔水进行搅打至膨胀即可。

  • 8.搅打好后备用。

  • 9.用另一个钢盆放入黄油块和橄榄油,隔热水进行融化。

  • 10.黄油块软化后进行搅打。

  • 11.把黄油和橄榄油打匀后加入细砂糖搅打至融化均匀。

  • 12.然后再注入鲜牛奶搅匀。

  • 13.油糖奶等搅匀后备用。

  • 14.然后把所有干粉类原料倒入面粉里。

  • 15.用勺把粉类混合搅拌均匀。

  • 16.把拌匀的粉类过细筛并筛入油糖盆内拌匀。

  • 17.然后倒入全蛋糊。

  • 18.把糊搅拌均匀后,先把一半的面糊倒入铺好烤纸的烤盘内。

  • 19.上面撒上炒制好的苹果馅料抹匀。

  • 20.往馅料上再倒入剩余的面糊抹平。

  • 21.用另一只苹果切薄片整齐的铺在面糊上。

  • 22.铺好苹果片后撒上适量生松子仁即可。

  • 23.把烤盘置入事先预热好的烤箱内的中架上。

  • 24.用上下火力190度进行烘烤,烘烤时间大约25-35分钟即可。

  • 25.把烤好的大个儿苹果馅饼取出稍晾。

  • 26.然后用刀分割成小块便可食用,至此操作完成。

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