当前位置:IT09数码网 > 生活 > 美食天地 > 正文

蚂蚁上树的功效和作用及营养价值

http://www.it09.cn 时间:2017-03-16 23:35来源:原创整理

蚂蚁上树

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

粉条1把猪肉150克相克食物
青椒1个相克食物香葱相克食物
相克食物相克食物
花椒约20粒 水或高汤半碗
豆瓣酱1勺相克食物 老抽
白砂糖相克食物 鸡精
植物油

蚂蚁上树的做法

  • 1.肉剁成末、葱姜蒜切末,青椒切小丁。

  • 2.粉条洗净后用温水泡软(约15分钟),用剪刀剪成短一点的段,捞出、沥干水分(一定要提前沥干水备用哦!)。

  • 3.锅中倒入油烧热,放入花椒粒炒香,取出花椒不要,再放入郫县豆瓣酱炒香,放入葱姜蒜末煸炒片刻。

  • 4.之后放入肉馅炒散、炒变色。

  • 5.兑半碗水,刚好到肉末边缘就可以,放入泡好的粉条,少许糖、鸡精和老抽,要不停的翻炒。

  • 6.水快干的时候,放青椒丁。

  • 7.继续翻炒1分钟关火,撒少许葱花即可。

    【免责声明】本文仅代表作者个人观点,与IT09数码网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请联系本网将迅速给您回应并做处理。