健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
粉条1把 | 猪肉150克相克食物 |
青椒1个相克食物 | 香葱相克食物 |
姜相克食物 | 蒜相克食物 |
花椒约20粒 | 水或高汤半碗 |
豆瓣酱1勺相克食物 | 老抽 |
白砂糖相克食物 | 鸡精 |
植物油 |
蚂蚁上树的做法
1.肉剁成末、葱姜蒜切末,青椒切小丁。
2.粉条洗净后用温水泡软(约15分钟),用剪刀剪成短一点的段,捞出、沥干水分(一定要提前沥干水备用哦!)。
3.锅中倒入油烧热,放入花椒粒炒香,取出花椒不要,再放入郫县豆瓣酱炒香,放入葱姜蒜末煸炒片刻。
4.之后放入肉馅炒散、炒变色。
5.兑半碗水,刚好到肉末边缘就可以,放入泡好的粉条,少许糖、鸡精和老抽,要不停的翻炒。
6.水快干的时候,放青椒丁。
7.继续翻炒1分钟关火,撒少许葱花即可。
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