健康功效
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豇豆280克相克食物 | 去皮猪前腿肉200克 |
| 花生油适量 | 盐（炒豇豆用）少许 |
| 盐（腌制肉用）半勺 | 酱油少许 |
豇豆炒肉的做法
1.备齐食材。
2.肉洗干净，切薄片。放半勺盐，用手抓圴匀。腌制十分钟左右。
3.豇豆摘掉头尾，择段后清洗干净。沥干水份，切成小段。
4.锅热，倒少许花生油。油五成热，放豇豆进去，翻炒半分钟。加少许冷水，改用中火。盖上锅盖焖半分钟。放少许盐，翻炒圴匀，盛出备用。
5.锅里面重新倒适量花生油，油五成热。放肉进去翻炒肉变色，滴少许酱油，略炒下。
6.把豇豆倒进去，翻炒圴匀。即可关火。
7.成品图如下。
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