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小心这8个习惯,让你的脑子越来越不好使!(3)

http://www.it09.cn 时间:2016-11-04 14:03来源:未知

。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。

  少言寡语

  从小到大,身边总有那个几个内向或者其他原因不爱说话的人。不过,要是性格实在内向,也没办法勉强他多说话。但是由于其他原因变得话少了的,就得注意啦。

  因为大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育,并能起到锻炼大脑的功能。

  平常多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话,对大脑的良好运作很有用哦~

  不愿动脑

  还记得上学时老师最喜欢说“大脑和机器一样,用得越多越灵活,要是你经常不动脑,脑子就生锈了!”

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