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秋天易得干眼症,如何预防治疗?(3)

http://www.it09.cn 时间:2016-10-28 13:20来源:未知

  4、定时休息,每隔40分钟左右休息片刻,勤眨眼,缓解眼睛干涩。

  5、汲取营养:多吃新鲜蔬菜水果,摄入维生素A、B、C、E和叶黄素,如豆制品、牛奶、鱼、青菜、核桃、西红杮、猕猴桃、黄玉米等,以及适当饮用绿茶、菊花茶、枸杞子、百合粥等。且少吃辛辣,忌烟酒,可以改善干眼症。

  治疗干眼症最有效快速的方法就是让眼科医生就诊,根据轻中重度对症治疗。但是干眼症目前并不能根治,所以,预防大于治疗。平常除了根据干眼症的病因采取针对性的预防措施以外,还应坚持以下方法。

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