注意事项：
1、除了红景天外，到云南可以找当地的豆腐、豆腐花吃，可以辅助适应高原（云南亲戚给的土方法），当然，酥油茶必然是缓解高原反应的神器。
2、雨崩如果下雨了，那到达目的地的时间可以顺延1-2个小时，对于神瀑特别管用。
3、如果你问当地人到达某处要多久，他们回答的是当地人健步如飞的时间，千万别当一回事。
4、大部分旅游攻略大部分写的景点时长都是以徒步者之家客栈为起点，因为徒步者之家在上下雨崩村的中间，离各个景点的位置较佳。以旅游攻略时间为准，如果你住在上雨崩，那去神瀑普通人要外加1-2个小时，去冰湖可以相应节省1个多小时。如果你住在下雨崩，那去神瀑普通人可以节省1-2个小时，去冰湖得外加1-2个小时。万一下起雨来，时间往往存在变数。
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