健康功效
鲢鱼:温中、利水、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
鲢鱼相克食物 | 香菇相克食物 |
豌豆 | 甜辣酱 |
淀粉 |
糖醋松鼠鱼的做法
1.去头鲢鱼一条,洗净。
2.片开,去鱼骨。
3.打十字花刀。
4.料酒、生抽、腌制十分钟。
5.均匀裹上面粉。
6.入油锅炸至金黄色。
7.准备豌豆、葱姜蒜、香菇丁,番茄酱、甜辣酱、糖、白醋、淀粉加水调汁备用。
8.留底油,葱姜蒜爆香,倒入香菇丁、豌豆炒一下。
9.倒入调好的汁,熬成适合的稠度。
10.均匀的浇在炸好的鱼身上。
11.酸甜可口的糖醋松鼠鱼做好啦。
【免责声明】本文仅代表作者个人观点,与IT09数码网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请联系本网将迅速给您回应并做处理。