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番茄鸡蛋汤的功效和作用及营养价值

http://www.it09.cn 时间:2017-03-21 12:04来源:原创整理

番茄鸡蛋汤

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄4个相克食物鸡蛋一个相克食物
少许 鸡精少许

番茄鸡蛋汤的做法

  • 1.番茄去皮切小块。

  • 2.加水煮到番茄软。

  • 3.鸡蛋一个加少许盐和冷开水打成浆。

  • 4.然后把鸡蛋浆倒进番茄汤里,鸡蛋浆遇到热浮起一朵朵鸡蛋花特好看

  • 5._

  • 6.,然后加少许盐和鸡精调味即可出锅。

  • 7.美味营养的番茄鸡蛋汤就可以喝了。

  • 8.鸡蛋滑滑的。

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