如今，郝帅已经33岁了，仍然保持着很高的竞技状态，在中国男乒出征里约奥运会前的热身赛中，郝帅4:1轻松的战胜了张继科，打的张继科毫无还手之力，从比赛看出，不再年轻的郝帅技术仍然非常精湛，也成熟了很多。
在现在，郝帅在队中是当之无愧的老大哥，在经历了是是非非后，郝帅想明白了好多事。即便目前不再是国家队的一线球员，但他从不抱怨，任劳任怨，默默的为中国乒乓球做着贡献。
郝帅的乒乓球生涯有很多遗憾，而人生本来就是充满遗憾。
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