【艾灸方法】：将点燃的艾灸条在距离太阳穴2~3厘米处施灸，灸10~15分钟。
【温和灸内关】
【取穴原理】：内关穴有定惊止悸、宽胸理气、养心安神、祛风除湿、通络止痛的功效，主治心痛、心悸、胸闷气急、失眠、晕车、头痛、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛。
【艾灸方法】：将点燃的艾灸条放在距离内关穴2厘米处施灸，灸10~15分钟。
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