小贴士
每周至少吃三次鱼或吃一些鱼油补给品，这也很有效哦！
04 避光、避噪、避香
强光、闪光或者某种颜色的光、强烈香味以及噪音都可能诱发偏头痛。
6 药物预防，该出手时就出手
病情严重的话，可以用药物进行预防性治疗。部分药可能会引起严重副作用，只能在医生的监督下才能服用呦。如β-受体阻滞药、钙通道阻滞剂等。
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