“但克里斯饿得更快更严重”
“最终摄入的热量远超赞德”
“高蛋白食物更容易产生饱腹感”
“赞德吃的脂肪转化成了高蛋白”
“所以不容易饿，且吃得少”
“饥饿测试证明，吃肉——”
“反倒会让人摄入相对更少的热量”
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