高原注意事项
1、“高原反应”早知道
①稻城亚丁平均海拔在3700-4500米左右，特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，建议提前服用红景天，提前5-8天即可，来增加免疫能力、缓解高原反应。
②亚丁景区的海拔比较高，一般都是在4000米以上，属于高海拔地区了，常年温度在15-0度左右，所以去那边的朋友记得多穿一点衣服。
③尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
④进亚丁景区后，及时关注自身身体情况，量力而行。若行程中出现严重高原反应，请必须听取医生建议，终止或调整行程。
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