健康功效
田螺:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
田螺1斤相克食物 | 油 |
盐 | 糖相克食物 |
姜相克食物 | 洋葱相克食物 |
蒜相克食物 | 辣椒相克食物 |
葱相克食物 | 胡椒 |
料酒适量 |
炒田螺的做法
1.将田螺放在清水里浸泡30分钟,让它吐净沙子,清洗后沥干水分。洋葱、姜、蒜、辣椒切末备用。
2.起油锅,放入姜、洋葱、蒜、辣椒,小火爆香。
3.倒入田螺,旺火煸炒,淋料酒。加盐、糖继续煸炒一会。(不用加水)
4.撒葱花、胡椒,翻炒均匀即可出锅。
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