24.多带孩子进行户外运动。
明媚的阳光和新鲜的空气是促进孩子生长发育,预防疾病最好的方法。
25.社交能增强孩子的免疫力。
这主要是由于孩子参与社交生活,能够获得足够、常规的“感染”。这种“感染”是指与其他孩子交往、玩耍的过程中体内产生的激素,能够增强对癌症、特别是对白血病的免疫力。研究人员建议,孩子之间一起玩耍、互动的时间每周最少不低应于两天半,每次不少于4个小朋友更好。
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