心是一切的根源，是烦恼的根源，也是快乐的根源。
佛家讲因果，外在的问题其实是一种“果相”，要想彻底消解它，只有找到内在的根源，这个根源，就是我们的“心”，找到问题的根源在于自己的“心”，才是找到了解决问题的根本办法——找到那些掌控你、支配你的负面想法，然后清理它、转化它
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