因为我们所谓的快乐，除了外在的环境因素，还需要主体的心灵去感受。当你感觉快乐时才是快乐，而感觉痛苦时则是痛苦。所以一个人快乐与否，实在不能从表面现象来看，只有当事者才是最清楚的。
心态的健康与否，又直接关系到人生的苦乐。对于我们大部分普通人来说，最初遇到的烦恼、喜乐都是差不多的，但有些人就能用乐观的心态来看待这一切，朝积极方面去思考、去努力，事情最后也真的会朝着好的方向转变。有些人则因为一次打击而心灰意冷、萎靡不振，人生就此低沉下去。
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