让美国女子国家足球队相信她们需要养精蓄锐以在里约创造佳绩,就像告诉1992 年的迈克尔·乔丹应该练习跳投一样滑稽。她们曾捧走3 座世界杯奖杯和4 枚奥运金牌,是包括男子足球在内足球历史上的第一王者。她们拥有充足的自信和实力,能够在里约再次折桂。这一次,她们将借助先进的技术装备——GPS 追踪设备——在比赛中获得更大优势。随着硬件小型化以及传感器性能的提升,GPS 追踪设备能够对球场上每名队员的速度、侧向运动和冲撞进行追踪。根据这些数据,教练能够为每名队员量身制定训练和康复计划,以在最大程度上提高她们的表现。
美国女足的防守大将、中后卫Becky Sauerbrunn 表示:“我们不断培养出才能出众的球员。但在全球范围内,其他球队也在不断追赶。因此,我们需要更上一层楼,借助先进的科技装备提高我们的优势。”形象地说,就是要打造女子足球队的2.0 版。美国队采用的追踪系统由运动传感器公司Catapult 研发,目前,只有少数精英运动员以及几个NBA 和NFL 球队采用这一系统。与其他追踪系统相比,它拥有更快的处理速度,能够测量此前被认为无法量化的事物,例如运动员之间的冲撞强度等。美国队体能与运动科学教练Dawn Scott 表示:“在足球比赛中,球员每秒改变方向的次数可达到3 次或4 次。新系统允许我们获取每一次移动的数据并进行量化。”
这款GPS 追踪设备的尺寸只有手掌大小,可以装进一个缝在球员运动文胸上的小袋子里面。袋子位于肩胛骨之间,允许追踪设备接收到更强的卫星信号。系统的精确度提高了,它可以在训练或比赛中获取所有11 名球员的详细记录。有了它,前锋可以知道自己的跑动距离和速度,后卫可以知道自己被摆脱的次数以及触地力度。
对于那些处在特定位置,疲劳度很难用心率监视器进行量化的球员来说,GPS 追踪设备能够带来更大福音。S a u e r b r u n n 表示:“作为一名后卫,跑动距离并不是由我决定的。在防守一名前锋时,她的移动决定了我的移动。” 因此, 在一些比赛中,她的跑动距离可能少于前锋,心率数据往往也不及前锋,但她可能完成更多拦截,身体的疲劳度与前锋无异。Sauerbrunn 说:“这款GPS 装置能够进行很多计算,例如我参与空中争球的次数。”
借助于GPS 装置获取的数据, 教练能够进一步了解每名球员的体能消耗,也称为“体能负荷”。体能消耗数据能够影响康复计划,而后者经常为主力球员所忽视。通过实时分析球员的训练数据,S c o t t 能够监视体能负荷阈值。如果负荷超过阈值,势必会影响球员在未来比赛中的表现。这个时候,教练便会让球员休息,或者不让她们参加集体训练。
Sauerbrunn 表示:“随着奥运会的临近,我们在比赛间隙只有两天的休息时间。更大的负荷意味着更高的肌肉疲劳风险,可能会导致肌肉拉伤。但你不能将两名球员的负荷做简单比较。”
最终,这项技术将获取更为精细的细节,例如皮肤温度和核心温度、乳酸水平, 甚至睡眠周期。Sauerbrunn 说:“这项技术将对我们产生显著影响。Dawn 喜欢用‘边际收益聚合’形容它的效果,让我们的表现提高十分之一个百分点。类似这样的先进技术能够帮助我们保持战斗力。”
BECKY SAUERBRUNN 奥运会一金得主科技装备
教练使用高速追踪软件OctimEye S5对球场上所有11名球员的速度、侧向运动和冲撞进行追踪。
如何助力
根据这些数据,教练能够为每名队员量身制定训练和康复计划,例如后卫和前锋区别对待。
击剑
最前沿的大脑训练技术
作为一名击剑选手,Miles Chamley-Watson 很容易因护胸甲上的一道裂缝,分散自己的注意力。对于击剑这项进攻和防守快速切换的项目,瞬间的分神就意味着被对手一剑封喉。幸好,一款应用程序可以解决这个问题。
Chamley-Watson 的官方赞助商红牛聘请专家研究运动员的顽固缺点,并寻找独特的解决方式。以Chamley-Watson 为例,他们向神经学家Leslie Sherlin 求助,后者研发了一款基于应用程序的心理训练工具。Sherlin 曾与冲浪选手和电子竞技选手合作,设计了一款心理训练游戏。这款应用经过调整,以满足Chamley-Watson 的需要。Sherlin 解释说:“在你专心致志、聚精会神、昏昏欲睡或者放松身心时,大脑会产生不同的电信号。”为了对运动员的注意力进行微调,这款应用模仿视频游戏,Chamley-Watson 的大脑就是操控杆。Sherlin 的团队首先确定这名击剑选手在专注状态下大脑的电信号,而后对一款游戏进行设置,让同样的信号触发屏幕上的游戏角色——翼装飞行者的移动。
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