早期的散手还认武术为宗,练习一些武术的内容,还有掌法,肘法,拿法,擒法等,后来慢慢地因为比赛规则和环境因素,变成了现在的直摆勾,鞭蹬踹,散手练习者也开始歧视传统武术,看不起传统武术,中国武术逐渐分成了散手,套路表演,民间传统三块。套路表演存为运动,和舞蹈同类,无须多言。
散手与传统是矛盾较多的,因为两方面都觉得自己能实战,散手不用说一定能,这点传统也承认,散手认为传统不能动,传统认为自己能动,而且比起散手来博大精深,文化底蕴雄厚,那为什么打不过散手,因为我们传统是民间的吗?不能像职业运动员那么多时间练习?要我说,传统武术民间爱好者一天练两个小时,散手民间爱好者一天也练两个小时,一年后,民间还打不过散手,为什么,练传统的一天俩小时练什么,基本功,单操,套路,全是技术动作,散手练什么,半小时技术动作,一小时身体素质,半小时实战对抗,差哪了?
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