4、情绪稳定不要太紧张
压力大对夫妻双方的备孕效果就会有很大的阻碍，因为压力大直接影响了情绪，情绪控制夫妻双方的内分泌，所以内分泌都影响了自己的生殖系统功能，这对于精子和卵子的质量就会有很大的影响，也就让精子和卵子的质量越来越差，不容易进行结合，也就影响了两个人受孕的概率，所以夫妻双方千万不要给自己太大的压力，也不要总想着生男孩这件事情，要顺其自然，反而会更加的轻松。
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