通常来说，孩子4岁以后，就可以让他们吃啦。
改变口腔PH值：喝牛奶、酸奶，吃奶酩
面包、土豆和面条等淀粉类食物，糖分含量高，留在孩子的口腔中，容易形成某些细菌的温床，加速蛀牙的产生。
而牛奶、酸奶或奶酩含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐，它们能使口腔中的PH值升高，酸性降低，这样就会大大降低蛀牙的几率。
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