事业渐渐稳定下来的郑欣宜身材却时胖时瘦、时涨时缩不受控制，在极度压抑之后又狂烈反弹，2014年郑欣宜体重再次反弹至约180斤。
郑欣宜曾在Facebook坦言：自己为了保持身材却开始过着非人生活。她在文中透露，“身体已经习惯了肥胖生活，任我怎么吃药、怎样忌口，怎样去运动，胃痛依然都在，身体仿佛告诉我，我不够饱、吃得不够，胃痛的伙伴就是失眠，无数个夜晚都问自己，我就是这样过日子吗？”
在搏命减肥长达10年之后，郑欣宜决心不再减肥：“每个人最难做到的事就是要去包容自己的缺陷，我不想再很盲目地去追求这个社会所认为的靓的东西，而去忘记了我是谁。”这篇真情告白曾在24小时之内便获得11万人的点赞。
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