经常感到很困倦，却无法熟睡，体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力。坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
3、心悸气喘、胸闷
晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。"肾主纳气"说明肾与吸气功能有关。从人体经络来讲呢，"肾上连肺"，短气，觉得有气不能深吸，不是由于中气亏损，也不是由于大气下陷，而是肾气不纳的连带反映
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