● 下肢血管：莫名的腿疼要当心
秋冬时节，一些人会出现莫名的手脚发凉、小腿酸痛，走路多了就腿疼难忍。有些人补钙或者添加衣物、每天泡脚等都无法缓解症状。出现这样的情况要去医院检查是否患有血管疾病。
为你的血管“减减龄”
为防止“血管早衰”，专家提倡健康的生活方式，包括合理膳食、限盐限油、控制体重、放松身心、远离吸烟和酗酒，规律作息。在管住嘴的同时，也要迈开腿，特别是有些血脂指标更需要运动或者药物的帮助才能解决。
健康人群每年一次的体检中，应该包括血压、血糖、血脂的水平，并在指标出现异常时及时调整生活方式，必要时需要专业医生的药物治疗。
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