面容虚胖原因是阳虚、肾阳不足
海米炒油菜的制法为：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使面部浮胖消退。
从上面的分析中我们知道了入冬女性出现脸色苍白的一些原因，也许还有很多我们没有发现的原因，但我们也不得不重视现在已经知道的以及相对应的应对措施，多吃补气血的食物会让你的脸色看起来不至于那么苍白哦。
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