孜然羊肉薄饼
- 食疗功效:
开胃消食、温补脾补胃、祛湿散寒
- 营养价值:
蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、维生素、钙、铁、锌、硒
- 适宜人群:
一般人群皆可食用
- 禁忌人群:
发热病人、热性病症者禁食
孜然羊肉薄饼所需材料
主要食材- 薄饼 ( 150克 )
- 羊肉 ( 250克 )
- 洋葱 ( 30克 )
- 盐 ( 适量 )
- 熟芝麻 ( 适量 )
- 孜然粉 ( 适量 )
- 红甜椒 ( 适量 )
孜然羊肉薄饼的做法
1将羊肉洗净，汆水后切丁；洋葱、红甜椒分别洗净，切丁。
2锅中倒入油，放入孜然粉爆香，再倒入羊肉、洋葱、红椒、青椒翻炒。
3最后倒入盐，撒上芝麻，炒匀即可。
孜然羊肉薄饼的功效与作用
1羊肉具有补气养血、趋湿散寒、温中养胃、补肾壮阳、补虚温中的功效。
2洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。
3孜然羊肉薄饼此菜具有开胃消食、温补脾胃、祛湿散寒、补虚温中、补肾壮阳的功效。
【免责声明】本文仅代表作者个人观点，与IT09数码网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请联系本网将迅速给您回应并做处理。