3、三餐之间吃蜂巢蜜：补充能量
4、晚上吃蜂巢蜜：保证睡眠
5、熬夜后吃蜂巢蜜：消除疲劳
6、酒后吃蜂巢蜜解酒
哈妮熊温馨提醒：吃蜂巢蜜的剂量
正常成人吃蜂巢蜜每天1-2匙，约20克，早晚各一次，不宜超过50克。如果想要将蜂蜜用于治疗疾病，成人每天吃蜂蜜为50克-100克，早、中、晚各一次。
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