健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
土豆2个相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
洋葱1个相克食物 | 白芝麻适量 |
油 | 酱油 |
细砂糖 | 醋相克食物 |
盐 | 鸡精 |
辣椒油 | 生姜相克食物 |
葱相克食物 | 白芝麻 |
八角 |
土豆烧肉的做法
1.土豆切块,洋葱切块,猪肉切小块,生姜切片,葱切小段(没葱就没加)
2.锅烧热加油,放辣椒油,姜,葱炸香,放猪肉,土豆翻炒下,加入酱油,醋,糖翻炒下,后加水(过材料即可)八角
用大火烤开3.烧开后,加入洋葱,改用小火,中间看一下,水不多加一点,直到肉烂即可
4.加点盐,鸡精,淋清油出锅,撒点熟芝麻即可(有香菜可以放点)