健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
螺丝意面200g | 番茄1只相克食物 |
青椒适量相克食物 | 红椒适量 |
洋葱半个相克食物 | 蟹肉棒2个培根 |
培根5小片 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 鸡精适量 |
番茄酱适量相克食物 | 花生油适量 |
料酒适量 | 海鲜酱适量 |
海鲜培根意面的做法
1.准备食材,青红椒切丁,番茄切块,洋葱切丁,备用
2.蟹肉棒些小块,培根切片
3.意面下过煮10多分钟
4.起油锅
5.放入番茄块炒成酱块
6.平底锅另起油锅,酱料辅材煸抄,同时放入调料
7.自制番茄酱块与食材合并,搅拌均匀出锅,淋在意面上,撒上葱花,完工开吃
8.拍张图片留念