健康功效
海参：补肾、止血、润燥
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 海参1条相克食物 | 老鸡适量（不需要整只） |
| 排骨适量相克食物 | 姜片，红枣，适量 |
| 海底椰，杞子适量 | |
海参煲老鸡的做法
1.准备好一只老鸡，买新鲜的。
2.鸡宰好后焯水，还有准备好食材。
3.海参焯水。
4.排骨也焯水。
5.海参焯完水后切块。
6.所有材料都清洗完干净。
7.把所有材料放入瓦锅里，剩下红枣和杞子最后再放。
8.加入适量的清水。
9.开火盖上盖。煲上1.5小时。
10.煲到1小时10分钟后加入红枣和杞子。
11.1.5小时后，开锅。香。
12.盛上一碗，喝起，味道真不错。
