健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
食材用料
| 芒果相克食物 | 白糖相克食物 |
自制芒果干的做法
1.好吃又劲道的芒果干
2.准备芒果洗净
3.用刀削去芒果皮
4.把削好皮的芒果切成2mm_3mm左右的薄片
5.不粘锅放入白糖适量 根据自己口味放入白糖就可以
6.再填入适量清水
7.把白糖水熬开后立即关火
8.把切好的芒果片放入熬好的白糖水中浸泡直凉
9.待糖水彻底凉透后把芒果和糖水一同倒入保鲜盒中
10.盖上盖子放入冰箱冷藏48小时
11.48小时后取出芒果放在铁网盘中放在通风的地方风干24小时
12.风干后的芒果干撒入适量糖粉就可以吃了 好吃又劲道 干净又卫生 想吃芒果干的小伙伴们赶紧动手吧
