健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 红豆500克相克食物 | 红糖250克相克食物 |
| 黄油80克 | 清水适量 |
自制红豆沙的做法
1.红豆洗净浸泡。（提前浸泡容易煮烂，没时间也可不浸泡）
2.将浸泡过的红豆倒入高压锅内胆。
3.根据红豆浸泡程度添加适量清水。（浸泡时间长则倒入没过红豆的水即可，短则稍微多一点）
4.盖上盖子，启动电源并选择“豆类蹄筋”功能开始煮。(我家苏泊尔电压力锅没有时间显示，设置程序的时间到了自动降压进入保温状态）
5.煮熟的红豆用勺子压一下，很容易压烂说明煮好了，如果一个程序没有煮烂可以再煮一个程序）
6.将煮好的红豆倒入面包桶里，加入红糖和黄油。
7.启动面包机“果酱”程序，我家是ACA面包机，选择17为果酱程序，一个程序默认时长1小时5分钟。(开始忘了拍照，过了2分钟才拍的，所以上面时间显示1:03）
8.一个程序结束后，感觉有点湿且有少许颗粒，需要再启动一个程序。（启动后该干嘛干嘛！）
9.两个程序结束后，豆沙做好了。做好的红豆沙不干不湿，刚刚好。
10.成品图。
