健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
肥肉适量 | 青椒三个相克食物 |
黄青椒一个 | 胡萝卜两个相克食物 |
芹菜一棵相克食物 | 黄豆酱适量 |
葱姜适量 | 耗油适量 |
味精适量相克食物 | 盐适量 |
家常回锅肉的做法
1.准备好蔬菜洗净
2.全都切片芹菜切斜刀
3.肉切片放锅里煮熟
4.捞出来放锅里煸炒
5.把肉煸到没有肥油!放黄豆酱,炒两下放蔬菜一次是胡萝卜,芹菜,黄椒,青椒放蚝油盐味精断生出锅
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜:除烦、平肝、清热
肥肉适量 | 青椒三个相克食物 |
黄青椒一个 | 胡萝卜两个相克食物 |
芹菜一棵相克食物 | 黄豆酱适量 |
葱姜适量 | 耗油适量 |
味精适量相克食物 | 盐适量 |
1.准备好蔬菜洗净
2.全都切片芹菜切斜刀
3.肉切片放锅里煮熟
4.捞出来放锅里煸炒
5.把肉煸到没有肥油!放黄豆酱,炒两下放蔬菜一次是胡萝卜,芹菜,黄椒,青椒放蚝油盐味精断生出锅
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