食材用料
| 南瓜藤450g | 葱1棵相克食物 |
| 蒜2颗相克食物 | 小米椒4个 |
| 辣椒油适量 | 花椒油适量 |
| 香油适量 | 藤椒油适量 |
| 生抽适量 | 醋适量相克食物 |
凉拌南瓜藤的做法
1.准备食材
2.葱切葱花、辣椒切碎、蒜切末
3.南瓜藤放入沸水锅中烫熟
4.烫熟后的南瓜藤捞出过冷水后沥干水份备用
5.准备干净的小碗放入辣椒油、香油、花椒油、藤椒油、生抽、醋、盐、鸡精拌匀
6.再倒入辣椒碎、蒜末、葱花再次拌匀
7.最后装盘淋上酱汁即可
凉拌南瓜藤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 15:52:13 阅读：1215
来源：本站原创 作者：姚晨 上一篇：方瓜饼的做法和食材用
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