健康功效
螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
食材用料
螃蟹四只相克食物 | 韭菜花适量 |
姜两片相克食物 | 蒜三小个相克食物 |
蚝油适量 | 沙茶酱半匙 |
鸡精适量 | 盐少许 |
烧螃蟹的做法
1.准备好食材
2.把螃蟹洗干净,把螃蟹須去掉
3.切两段 (容易人味)
4.螃蟹切好,准备蒜姜,韭菜花切段,蚝油,沙茶酱,鸡精,盐,
5.酱料用少许的水对一下成酱汁
6.锅里下油热开,下蒜姜爆香,
7.把酱汁下去烧开
8.把螃蟹下去炒,炒圴勺
9.烧至圴勺,盖上盖烧一会(三四分钟)
10.烧差不多放韭菜花炒至熟就可以了
11.起盘